- Compra una libreta y un lápiz y comienza cada día escribiendo en ella como será tu vida.
- Usa expresiones positivas y no te pongas límites. Escribe en tiempo presente.
- Puedes comenzar cada frase con las siguientes palabras:
- "Universo infinito, estoy muy agradecido/a por..."
- "Universo infinito, hoy..."
- "Universo infinito, soy..."
- Guarda celosamente tu libreta y léela en las tardes, para reforzar tus deseos, visualízate viviendo aquello que escribes en tu libreta y siente cada momento como si realmente estuviese sucediendo en el presente.